ココロ・悩み
落ち込んでおり、軽い鬱かもしれないと感じています。晩御飯を作れず、旦那に申し訳なく思っていますが、時には怒りも感じます。流産を経験したことも影響しているのかもしれません。心療内科に行くべきでしょうか。
落ち込んでいます。
軽い鬱ですかね？？
ネットをみたりsnsを見たりすると
落ち込みます。
今日も晩御飯を作れませんでした。
旦那は自分で惣菜を買ってきて
食べてました。昨日もです。
扶養内パートで昼から休みなのに
夜ご飯も作らない自分がとても嫌です。
旦那に申し訳ない気持ちなります。
しかし、時間単位で気持ちが変わり
なんで私がご飯を作らないと
だめなの？とか怒りが湧いてきます。
こんなのだから赤ちゃんは
来てくれないの？かなぁとか😢
九月に稽留流産してます😢
心療内科行った方がいいですかね？
- はじめてのママり
コメント
はじめてのままり
軽い鬱入ってるかもですね🥺
流産、辛かったですね…妊活中って精神やられるし、こんなんだから、とか思わなくていいです！
申し訳ない気持ちになってるだけ偉いです👏作れない日もありますよね！！
これから先、いつか👶🏻を迎えて旦那さんにも料理してもらう機会あるだろうし、今のうちからやってもらっちゃいましょ♡
心療内科私も通ってますが、お薬飲むと落ち着きますよ☺️✌️✨
はじめてのママり
温かいお返事ありがとうございます😊
そうなのですね😢
すこし、心療内科にいくのが
抵抗がありまして😢
はじめてのママリさんは
妊活中も飲んでましたか？
はじめてのままり
心療内科、そんなに敷居高い場所じゃないですよ☺️私も最初抵抗ありましたが、同世代とか普通の人の方が多いです！！不眠とかで来てる人もいますし✨
飲んでました！今３人目妊活中ですが、変わらず飲んでます🌸