コメント
なちゅり
ダイエットより体質改善を意識すると
無意識痩せられますよ🙌🏽🌼
ナツ花
摂取カロリーより動く、という当たり前が1番大事でした(*•᎑•*)
我が子巻き込んで、親子で遊びながらのダイエットが続けやすかったです😊
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2児mama☆ひな
体質改善！？
どう意識したらいいのでしょうか🥹
なちゅり
食の知識をつけて、
食生活を見直すことですかね🌼