ナツ花
摂取カロリーより動く、という当たり前が1番大事でした(*•᎑•*)
我が子巻き込んで、親子で遊びながらのダイエットが続けやすかったです😊
めいめい
ダイエットより体質改善を意識すると
無意識痩せられますよ🙌🏽🌼
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めいめい
食の知識をつけて、
食生活を見直すことですかね🌼- 3月29日
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みさ
体質改善！？
どう意識したらいいのでしょうか🥹- 3月29日
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