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ままん
妊娠・出産

出産後2ヶ月なんですが腰がかなり痛いです…。なんかいい方法ないですか?

出産後2ヶ月なんですが
腰がかなり痛いです…。
なんかいい方法ないですか?

コメント

いぶまま♡

骨盤が緩んだままなのかなー?と思います。
骨盤ベルトを締めてみてはどうでしょう?

  • ままん

    ままん

    効果ありますか?

    • 5月20日
はじめてのママリ🔰さん

トコちゃんベルトIIしてましたが、楽でしたよ!

マル

私は、腰痛を持ちながらの出産でずっと痛いです💦温めたり、骨盤ベルトをしっかりすると楽です。
出産後、恥骨痛にも悩まされ骨盤矯正にいってます。

なぁ

わたしも産後の慣れないお世話のせいで肩、背中、腰が痛くて2ヶ月から整体に通ってました!
5回通った頃にはもう痛みは感じなくなり、今は通ってませんが痛みなしです✌
2ヶ月でしたら産後整体も通えると思うので早めに行ってみては( ˙˘˙ )??