はじめてのママリ🔰
寝かしつけおつかれさまです✨
わたしもよくあって困ってます、もう仕方ないと割り切ってスマホみてます🥹
そうすると疲れてだんだん眠くなってきます！
ブルーライトで覚醒するかもしれないのであんまりおすすめできないかもしれませんが、、🥲笑
ママ
私も寝落ちして復活して眠れません😂同じく明日予定がありますw
はじめてのママリ
米軍式睡眠法ってやつ最近よくやって寝てます😊
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