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家事・料理

下の子が肥満になりそうで悩んでいます。お菓子は与えず、食事も量を決めていますが、友達と遊ぶ時にお菓子を食べ続けたり、焼肉屋では食べたがります。どう対処すれば良いでしょうか。

ここで何度も相談させていただいています。

下の子が肥満になりそうでどうしたらいいのやら💦
現在79cm 11.1kgです。

家ではお菓子は与えずにいます。
ご飯も量を決めてあげています。

ですが、上の子の友達と集まったときなどお菓子が出しっぱなしな状態でみんなは遊びに夢中な中、2時間ほど食べ続けたりします。
大きい袋2.5袋分くらい食べてそうです。

焼肉屋にいっても肉とごはんを一生食べてます。
食べさせないと泣き叫びます。

どうしたらいいのかわかりません。
野菜は最近嫌いで食べないで、大根やにんじん食べさせたらいいなどのアドバイス以外でお願いします😭

コメント

よあみ

成長記録見返したら、うちの子79cmの時に11.4kgありました😂
今は110cmで21kgくらいありますが肥満体型ではないですよ!

  • y

    y

    肥満ではなくてもぽっちゃりですよね?😭
    女の子でぽっちゃりは嫌すぎます。。

    • 3月17日
  • よあみ

    よあみ

    いえ、運動量が多いからかぽっちゃりよりは筋肉質で細く見えます!
    食べるの大好きな子なので、好きなだけ食べさせて運動させてます😃

    • 3月18日
  • y

    y

    筋肉がっちりも嫌なんです😭
    ごめんなさい🙏

    • 3月18日