※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット飯おすすめありますか

ダイエット飯おすすめありますか

コメント

さおり

・冷凍ほうれん草と冷凍ブロッコリーをチンして、鯖缶乗っけてオリーブオイルと塩で味付け
・タッパーに鶏ムネorささみを入れてチン、好きな野菜(ブロッコリーやきのこなど)入れて更にチン、ポン酢をかける
2つともめちゃくちゃ簡単です！
味付けとか自分の好きなようにして食べると良いかと思います！

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング