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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

不眠症を抱えながら働いている方はいますか?睡眠薬を服用しているが、眠れないことへの不安があります。

不眠症がある方、仕事はされていますか?

毎日睡眠薬を内服していても波があり、睡眠の質がいい時も悪い時もあります。基本的に昼間活動はできているので働きたい気持ちがありますが、もしも眠れなかったらと考えると不安で一歩踏み出せません。
毎日睡眠薬を飲みながらも働いているよ!って方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

旦那ですが一時期眠れず困っていて
私の睡眠薬飲んだらスッキリ寝れて朝もしっかり起きて仕事行ってましたよ〜!
睡眠薬は病院で処方されたものです!
私も飲んだ日の方がスッキリ起きれます😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スッキリ起きれて仕事に行けるなら差し支えなさそうですね✨
    ちなみに何を飲まれてますか?

    • 3月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    デエビゴです!

    • 3月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    デエビゴ5mgですか?
    持ち越し作用なく起きれるのが羨ましいです✨

    • 3月12日
くるり

毎日仕事をしている主人が数年前からマイスリー1錠とエスタゾラム1錠を処方されていました。
遮光カーテンにして、23時に寝るようにして、姿勢改善のために接骨院に通ってと健康に極振りしたら、メンタルも改善してきたようです。
(元々打たれ弱い性格で、職場に恵まれなかったこともありました💦)

最近はマイスリー1/2錠だけで寝れるようです。
主人は学生時代からの不眠症で、睡眠薬を飲み始めて8年、今36歳です。

絶対良くなりますので、少しずつ試していけば良いと思いますよ!
一緒に頑張りましょうね😚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    長年内服されても減量していくことは出来るんですね✨少し希望がみえました🥹生活面も改善する余地はありそうなので気をつけてみたいと思います☺️

    • 3月13日