コメント
はじめてのママリ🔰
息を吐くことに集中していました💨
声が出てもいいから、はぁーーーといいながら。
2回産んでいますが、それで叫ぶことなくできています☺️
叫ぶのが悪いことじゃないですけど、きっと体力もってかれますよね😫
しま
いきみ逃しの呼吸はかなり意識したら凄く楽でした○ 1人目の時に呼吸をかなり意識して楽だったので2人目も呼吸だけかなり意識しました！
元々生理が重く毎回痛み止め服用しているのですが、その痛みに慣れているから？&いきみ逃し呼吸で2人目は、子宮口見てみるね〜って診てもらったら8センチでビックリしました。
もちろん産み落とす瞬間は猛獣のような声が出ましたが😂
頑張ってください！
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はじめてのママリ🔰
やっぱり呼吸が大事なんですね！
猛獣のような声で笑ってしまいました笑
ありがとうございます！- 4時間前
はじめてのママリ🔰
あぐらのポーズをして足の踵でお尻の穴を押すと、痛みが和らぎました！
6センチかな〜と思っていたらもう9センチだよと言われました🥹
何回経験しても出産って怖いですよね😰
痛すぎて叫べなかったので、叫べるの羨ましいです⭐︎
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はじめてのママリ🔰
あぐらですね！
やってみます！ありがとうございます！
怖いです🥲
旦那に上の子見ててもらったので立ち会いできず電話繋げてたんですが
お構い無しに大絶叫してました🤣
私は叫んだ方が耐えられるタイプです笑- 4時間前
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はじめてのママリ🔰
やってみてください！！
後は背中にカイロしたら全然痛みが違いました😊
こんなに痛いんだよって知ってくれそうですね🤣
叫んだ方がスッキリしそうです！
私あの状況で口開けたら暴言しか出てこなそう笑- 4時間前
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はじめてのママリ🔰
カイロいいんですね！
腰が激痛だったので腰に貼ります😭
知ってくれたと思います笑
いたぁぁぁぁぁい！！って叫んでました🤣- 1時間前
はじめてのママリ🔰
最初は叫ばないで息はいて耐えられるんですが、毎回 破水しなくて
先生に破水させてもらうんですが、
人工破膜した瞬間 強烈な痛みが来て結局 叫んでます🥲
息を吐くのにもっと集中してみます！
はじめてのママリ🔰
自然に破水したことしかないのですが、人工的にとなるとめちゃめちゃ痛そうですね😭
ただでさえ痛みを我慢して耐えているところに激烈な痛みがきたら、集中切れますね💦
今回は破水きてほしいですね😖
はじめてのママリ🔰
3回とも破水しなくて、子宮口だけ開いていって、、
いつも助産師さんに内診してもらって、うわ〜、パンパンだ〜、先生呼んでくるから破水させちゃおう！ってなります笑
破水したあとは産まれるまですぐなんですけどね🥲