最近の天災や犯罪に不安を感じており、戸建て購入を後悔しています。友人がいない引っ越し先での孤独感も辛いです。この不安感は異常でしょうか、うつ病の可能性はありますか。
天災に事件に事故‥。未来に不安しかありません😔
昨年戸建を購入しましたが、強盗が自宅に侵入してきたり、訪問リフォームの詐欺など、色々と戸建てを狙った犯罪が多すぎて、マンションにすれば良かったと死にたくなるくらい後悔しています。
不安感が強い私は、将来宗教にハマってしまいそうで、それも怖いです。
引っ越し先では友達や知り合いとおらず、昔の土地が恋しくて堪りません。
毎日辛いです。
ここまでくるとこの不安感は異常ですか？
うつ病っぽいですかね？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
強迫性障害とかでしょうか？
はじめてのママリ
不安なとき何かにすがりたいと思うのは
当たり前です😖
確かに少し予期不安が強いのかな？と思います💦
心が風邪をひいてしまうと不安感が強くなります！うつ病などに繋がる前に心療内科などで少しサポートしてもらうといいかもしれませんね😊
はじめてのママリ🔰
昨今の強盗やら詐欺やらのニュースで不安感を持ってる人はたくさんいますし、マンションにすれば良かったと話してる人も周りにいます！
震災もこわいですし、子供産んでから心配性の私は震度2くらいでも揺れを感じたらすぐに自分と子供にヘルメット装着、笛を首からさげて耐刃手袋して部屋に常備してるスニーカーを履きます。笑
なのでその不安感が異常というほどでもない気もします。
ただ「死にたくなるくらい」というのが「超」って言う意味ではなく言葉通りの意味なら心配です。
不安感を払拭するために、セコムに入るとか防災用品を充実させたり宗教や詐欺の勧誘を撃退する動画とか見て予習しておいたりするとちょっと安心できました。
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