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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

5歳の発達グレーの男の子について、キレやすさや集中力の改善に役立つ食べ物や外遊びの内容を教えてください。

発達グレーの5歳男の子です
療育には通ってます!

キレやすい、集中力がない、を改善できる食べ物(とった方がいい栄養素)や動き(外遊びの内容など)があれば教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

癇癪には亜鉛がめちゃくちゃ効くと言われました!キレやすいに効くかもしれません!ノビアというサプリを教えてもらいました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    調べてみます!!

    • 4時間前
はじめてのママリ🔰

鉄分も発達に関連があると聞きました👂亜鉛や鉄不足が解消されると落ち着きが出てくる可能性がある、と書いている医師もいました👏

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    鉄分と亜鉛重点的に取り入れてみます!!

    • 4時間前
バナナ🔰

食べ物だと鉄分は聞きますね。
息子(発達障害)も理由は違いますが一時期鉄剤を処方してもらってました。
効いてたのかは???ですが笑
遊びは感覚統合を意識した遊びをどんどん取り入れた方がいいです。
療育でやっているサーキット遊びや制作なんか全ては感覚統合に繋がってます。
サーキット遊び以外の粗大遊びだとトランポリンや鬼ごっこ、ジャングルジムに登る降りる、ボール遊びなどですね。
微細運動は指先を使った遊びなので、粘土やスライムでもいいですし、パズルやブロック、折り紙などもいいですよ。
感覚刺激を刺激してあげる事で落ち着く子もいます。
集中させる前はたくさん体を動かして発散させてあげてからの方が落ち着いて物事に取り組めるとOTの先生は言ってました。
発達がゆっくりな子は感覚統合のバランスが悪いので、そこを整えてあげることはとても大事です。