自殺を考えることは異常でしょうか？子育て中で支えが少なく、夫に気を使っています。友人とは連絡を取るものの、会う機会は限られています。辛い時に飛び降りを考えることが増え、受診や薬の必要性を感じています。普通の人も同じことを考えるのでしょうか？

たまーーーにならあります！
そういう時って心身共に疲れてます🥱

• 2月25日

毎日家事に子育てお疲れ様です☺️

疲れが溜まってそういった気持ちになってしまうのかもしれないですね🥲
住んでいる地域の子育て支援を受けたりして、1人時間で息抜きをしてみてはいかがですか？

私も疲れが溜まった時に色々考えてしまうことがあります。
1人時間をつくって、すきなことをしてみると気持ちに余裕ができて気分が晴れたりします🍀*゜

心と身体を癒す日を定期的につくると自然とそんな事を思わなくなってきたりしますよ☺️

• 2月25日

私も定期的に思います。
子供が生まれる前は、自殺は出来ないけど楽に死ねるならそれでもいい。と思ってました。
子供が生まれてからも辛いこと、旦那と喧嘩したりすると息子と一緒に死のうかな。(どうせ出来ないけど)と考えます。生きるのってしんどいですよね。

• 2月25日

AIに聞いてます。チャットGDPに話しかけて客観的に応えてもらったり……あとは育児の悩みは支援センターで聞いてます。やっぱり人と話すと変わりますみんな優しいし

• 2月25日

悲しむ人がいるので死にたいとは思いませんが、消えたい。というかはじめから存在しなければ良かった。と思うことは
昔から時々あります😅

• 2月25日

ふとしたとき、「ああ生まれてこなかったらよかったな」って思うことあります。
多かれ少なかれ、誰しも考えたことはあるのではないでしょうか。
私は前に仕事がきっかけで不眠・鬱の一歩手前になり、心療内科に思い切って行ってみたら、ふと泣くことができて気持ちが楽になりました。
（心療内科では、心の問題が体の症状として出たときに薬を処方してもらえました。）

きっと日々頑張っておられるんだと思います。
当たり前と思ってやっていることでも、充分頑張っているんだと思いますよ！

• 2月25日

子どもの頃からよく考えてます😊
でもネガティブな意味だけじゃなく、死んだら後悔するから言葉にして伝えようとか、仲直りしておこうとか、今をおもいっきり楽しもう等プラスに考えることも多いです✨
自分の場合、辛さの耐性がありすぎてキャパがでかいので、たいていのことはへっちゃらです👌笑

• 2月25日

嫌なことやめる。楽しいこと幸せなことだけする。そんな素晴らしいあなたを自画自賛してあげてください。
とにかく無理はしないてきとうに

• 2月25日

あります💦命の母飲むと少し落ちつきますが、生理前とかやばいです😭

子育てとか、仕事とか、誰にも甘えられず自立して生きるって本当大変ですよね。
たまに全て投げ出して、消えたいとかおもいます。

• 2月25日

たまに考えます。
でも子供を残して死ねないが断然勝ちます。
この気持ちが同等になったらすぐ心療内科行こうと思ってます。

• 2月26日

夫と喧嘩した後や気分が落ちている時に思います！死んだら楽になれるのにと…みなさんもたまに思うことがあるんですね、少し安心です。
子供が欲しくて「子供が出来るなら他に何もいらない」と願ったことがあったので、今はそれを思い出して頑張っています。

• 3月2日

毎日思ってます
死んだ方が揉めないし、自分も疲れないし怒る人もいなくなるし、お金で悩まなくていいし、楽になれる

どーしたらいいんでしょうね

• 3月7日