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匿名さん
ココロ・悩み

憂鬱で元気が出ない日について、皆さんはどのように過ごしているのか、また元気を出すために何をしているのか教えてください。

なんとなく憂鬱で、理由もなく元気がない日ってありませんか？😮‍💨
生理前や生理中ももちろんですが😂

皆さんそんな時どうやって過ごしてますか？😮‍💨
＆どんな事をしたらちょびっと元気出たりしますか？

参考にさせてください🙇‍♀️💦

コメント

🧸🍯

最近そんな感じです😭
朝からシャキシャキ動けてたのに、昨日一昨日は起きたくないし何もしたくないって日でした😓
仕方なく受け入れて過ごしてますが、どうした自分ってなりますよね😮‍💨
なるべく日に当たるようにしてます☀️

はじめてのママリ🔰

私もそんな日が続いています。
生理前、生理中合わせて1ヶ月ほぼ憂鬱な時あります😂笑
寒いし出かける気にもならなくて💦

好きなテレビ見たりこっそり美味しいおやつ買ったり、ネイルしたりしてます！

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