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ち🫥
ココロ・悩み

子供と遊んでいる時にぎっくり腰になり、痛みで動けずに困っています。三連休を利用して回復したいのですが、経験者からアドバイスをいただけますか。どのくらいで普通に歩けるようになるのでしょうか。

昨日の夜子供達と遊んでて
抱っこした瞬間ゴキィィ!となりぎっくり腰(笑)

人生初のぎっくり腰になりました🤣
めちゃくそ痛い!
歩けない横になれない少し動くとピキーンと
腰が激痛です。。。

普通にスタスタ歩けることが幸せなのだと
大袈裟かもですが思いました🥹🥹

朝は母と父が2時間かけて
来てくれて保育園へ送ってくれました
お迎えは旦那にお願いをし
なんだか自分が情けないと落ち込んでます🥲

明日から三連休で良かった。。。

ぎっくり腰経験した方こうした方が楽だよ等
教えてください🙏
あとどのくらいで普通に歩けますか🤣


コメント

みー

友だちが火曜日にぎっくり腰なって、水曜日受診して
木曜日からは自転車乗って仕事行ってるらしいです🤣🤣
ロキソニン様々!!言うてましたけど、、、
無理したら長引くやつやで、言うときました、、😂

ち🫥さんも、お大事になさってくださ🥲🥲

  • ち🫥

    ち🫥

    えーお友達凄すぎます😂
    ロキソニン飲んでも全然痛み取れないです(笑)

    ありがとうございます🥲♡

    • 19時間前
  • みー

    みー

    ロキソニンが効かないなんて🫨🫨🫨🫨
    恐怖しか無いです🫨🫨🫨😂
    私も、気をつけます😂😂😂

    • 19時間前
はじめてのママリ🔰

先月同じく子どもと遊んでてギックリ腰やりました!

2.3日が痛みのピークみたいなので、お子さんいるので難しいですが、とにかく安静にする方がいいみたいです!
わたしは湿布とコルセットで治しましたが、コルセットあるないでは全然違います!
コルセットあればなんとか歩けますが、わたしは特に病院や整体など行かなかったので、1ヶ月経った今もまだ痛いです😓

今は一番しんどい時かと思います。お大事になさってください。

  • ち🫥

    ち🫥

    コルセットはバンテリンのを
    持ってたのでそれを巻きました!
    何とか歩けるぐらいにはなりましたが
    おばあちゃんみたいにのそのそ歩いてます🤣🤣

    少し痛み引いたら
    整体に行こうと思ってます
    1ヶ月後も痛いんですね😭

    ありがとうございます🥲♡

    • 19時間前