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ママリ
妊娠・出産

妊娠中にあまり動けなくて体力激落した方いますか？💦産後に動いたりすると気分悪くなったりしませんでしたか？💦

妊娠中にあまり動けなくて体力激落した方いますか？💦
産後に動いたりすると気分悪くなったりしませんでしたか？💦

コメント

あーちゃん

体力ほぼ戻らず出産してて
産後少し歩くだけでも
はぁはぁと息切れしてつらかったくらいです😂

  • ママリ

    ママリ

    ですよね😭
    どうやって体力戻していきましたか？

    • 2月17日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    とりあえず家事して近めのスーパーへ
    歩いてお出かけしたりですね😆

    • 2月17日
  • ママリ

    ママリ

    やっぱり歩くしかないですよね💦
    少しづつ頑張ります🤏

    • 2月17日
ママリ

私はあまり動けない、というより動かなかったのですが本当にちょっと動いただけで酸素足りないしクラクラしてました💦産後1年たった今でも体力戻らず少しの階段登るのも足がガクブルです🥹

  • ママリ

    ママリ

    ですよね😭
    体力作りとかしてますか？

    • 2月17日

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