コメント
退会ユーザー
薬ともまた違うのでコメントさせていただきますが…
私は大黄という成分が入っている漢方を飲んで便秘改善できましたよ！
漢方は生薬なので体に悪いものではありません☺️
おすすめします✨
ゆー
私は朝と寝る前に白湯、朝食に納豆ご飯、夕食のデザートに腸活のヨーグルト食べると翌朝には出ます⑅◡̈*
それでも難しければ、寝る前の白湯にイージーファイバー入れて飲みます😊
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はじめてのママリ🔰
健康的ですね✨
イージーファイバー初めて聞きました！
調べてみます✨
朝納豆ごはん食べるの羨ましいです！
夫と子供がパン派なので、1人だけ違うメニューにするのが面倒で🥲- 2月15日
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ゆー
食物繊維のパウダーです⑅◡̈*
すぐ溶けるので白湯や汁物に混ぜて飲んでます😊
そうだったんですね💦
それなら夜でもいいと思います♪- 2月15日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
漢方！なるほど！
飲み続けないといけませんか？
漢方で一旦便秘が改善したら、飲むのやめても便秘じゃなくなりますか？
退会ユーザー
うーんどうなんでしょう🧐
その成分によって便が出るって感じなので完全に治るってわけではないんですかね💦
私は毎日ちゃんと出したいので毎日飲んでもいいかなーって思います✨
普通の薬は長期服用は危険ですが、生薬なのでそこは安心かと🙏🏻
食事の面では何か対策されていますか？
対策されていても改善されないのであれば腸の作り？形？によるものかもしれないので
病院に行ってみるのも手ですよね！
はじめてのママリ🔰
体質改善というより、大黄を飲むことで出す感じですね✨
食事は、水分は1日2リットル目標に飲むようにしているのと、
発酵食品は毎日食べるようにしてます🤔
病院も選択肢のひとつですね！