コメント
退会ユーザー
+4キロて凄いです‼︎私31wですが余裕で10キロ増えてます🤣
夜ご飯以降お腹空いたら蒟蒻ゼリー、ヨーグルトを主に食べるようにしてます‼︎
朝から昼の間にチョコとか甘いのを食べてます‼︎栄養士さんに甘いお菓子とかは朝昼の内に食べるといいよーと教えてもらいました❗️
はじめてのママリ🔰
私はもともと太らない体質で
太れるか心配だったのでつわり終わったら無理に増やしたら
いきなり増やしたりして怒られ後期になったら食べなくても嫌でも太るよと言われ、結局36週で➕8キロでした！
増え無さすぎも子供が将来肥満になるっていわれてるのでほんとかどうかはわからないですが、お腹がすくなら少しでも増やしたりした方がいいと思います💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
そうなんですね…
太り過ぎると産む時に大変だから…と言われドキドキが増えました💦
あまり増えないように散歩と食事管理していきます!!- 2月13日
ママリ🔰
30週で4キロというのに衝撃です‼︎😳
わたしは早々に指導が入りましたが、欲に勝つことはできませんでした😂💦
体質で違うと思いますが、夕方17-18時以降はなにも食べない‼︎それまでは後悔しない程度に‼︎で頑張りました😂😂
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はじめてのママリ🔰
やっぱり皆さん色々言われますよね💦
18時以降食べないのは無理そうなので夜は控え目に出来たら…します!!- 2月13日
( ´･ω･` )
私も今➕3kgとかで抑えてます！
逆に褒められませんか😳？！
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はじめてのママリ🔰
33週で凄い!!👏
お子さんと羊水だけの重さじゃ…
散歩の距離伸ばそうかな😂- 2月13日
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( ´･ω･` )
今回はこれぐらいですが、1人目、2人目は➕18kgでしたよ😭笑
30wで➕4kgだったら優秀です👏- 2月13日
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はじめてのママリ🔰
＋18㌔やったら私激重で出産出来ないかもです…😅
その一言で頑張れます!!
ありがとうございます!!- 2月13日
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( ´･ω･` )
私元々BMI低くはないので出産大丈夫か心配でしたが2人ともスピード安産でしたよ😊
体重は気にしてても後期は増えやすいし、あまり自分を責めないようにしてくださいね🥲あと少しのマタニティライフ一緒に頑張りましょう🥰💛- 2月13日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!!
はい!!あと少し頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و- 2月14日
はじめてのママリ🔰
副菜を大量に作ってひたすら野菜食べてます！笑
今の所＋2kgです✌🏼
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はじめてのママリ🔰
えー!!みんな凄い!!👏
私意思が弱いんです…
頑張ります!!- 2月13日
はじめてのママリ🔰
元々体重多めだったのでいつも注意されちゃいます…
午前中に甘い物控え目に食べようと思います😂
退会ユーザー
後は1日の食事をカロリー計算するのもおすすめです‼︎アプリ有ります♩
カロリー内に収めてたら珍しく体重増加大丈夫でした😚
はじめてのママリ🔰
やってみます!!
…やれるかな🤔笑
ありがとうございます