ココロ・悩み
寝れない時最近全然寝れません😮💨最初は寝ようと頑張るけど最近はねれる…
寝れない時
最近全然寝れません😮💨
最初は寝ようと頑張るけど最近はねれるまでドラマ見たり仕事したりするか！とポジティブにやってるのですが、朝がつらすぎます🥲
悲しいことが起こりすぎてこれから人生どうすればいいのかって悩むし、仕事の板挟みのせいか？とも思ったりします😮💨
前みたいに布団に入ったらすぐ寝れるように戻りたい😮💨
寝れない時どうしてますか？
睡眠薬とかのんだほうがいいんですかね？
ここまで何日も寝れないの初です😔
んで日中ねむくなるんですよねー
のんだことないから抵抗あります💦
- はじめてのママリ(2歳4ヶ月, 3歳10ヶ月)
みるく
市販の睡眠導入剤のようなもの飲んだら次の日頭が痛くて辛かったです。辛かったら飲んでもいいかもしれませんが、副作用がでるかもしれないのであんまりお勧めしません。
コメント