子育て・グッズ

4ヶ月の生活リズム最近だいたい起きる時間、寝る時間、お風呂時間、授乳…

4ヶ月の生活リズム

最近だいたい起きる時間、寝る時間、お風呂時間、授乳時間が決まってきました。ですが睡眠退行が始まり決まっていたリズムがズレてしまいます…
例えば夜中授乳がなかったのに欲しがったりして起きる時間が遅くなった。逆に早すぎる。などなど
こちらは一旦このままでいいのか最低限は変わらないリズムで過ごすべきか皆様はどうしてましたか？🥲
また、何時間くらいのズレなら気にしませんか？
完璧主義なので気になってしまって😭

• お風呂
• 授乳時間
• 生活リズム
• 睡眠退行