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ママリ🔰
妊娠・出産

妊娠糖尿病になった方に質問です。28週の時に空腹時と2時間後が基準値よ…

妊娠糖尿病になった方に質問です。

28週の時に空腹時と2時間後が基準値よりオーバーしてしまい、妊娠糖尿病と診断されました。
現在31週目です。

分娩予定の産院ではインスリン注射が必要になると産めなくなり、転院となってしまいます。
今のところ食事療法のみです。

妊娠糖尿病になられた方で食事療法のみで乗り越えれた方がいらっしゃいましたら、食事に気を付けたことなどあれば教えてください…！

コメント

はじめてのママリ🔰

タンパク質＞野菜＞米って感じの量で食べてました🥲
どうしても我慢できない時は糖質オフのパンとかデザートも食べてました🙌🏻

はじめてのママリ🔰

妊娠糖尿病で食事療法のみで出産までいけました！
毎食まず野菜を両手いっぱい山盛り食べる、
そのあとたんぱく質(肉魚)、最後に炭水化物をゆっくり食べるようにしてました。
味噌汁とか汁物を野菜のあとに飲むのもいいみたいです☺️
分食の指示とかはありましたか？
お菓子もMARIEのクッキーとか干し芋とか低糖質のスイーツとか食べてました！

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