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はじめてのママリ🔰
家事・料理

牛乳を子どもに与えるか、代わりに豆乳やオーツミルクを使うかについて教えてください。乳糖不耐症なので牛乳は買わず、ヨーグルトを毎日与えています。

みなさん牛乳って積極的に子どもに与えてますか?
それとも豆乳やオーツミルク、アーモンドミルクで代用してますか?

夫婦ともに乳糖不耐症気味なので牛乳買わないです🥲
ヨーグルトだけ毎日あげてます

コメント

はじめてのママリ

私が乳糖不耐症ですが子供にはあげてます🙋‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥛🐮

    • 2月3日
deleted user

私がよく牛乳を飲むので子供たちも自然と飲んでます。朝はパンなので牛乳の習慣がついてますり

豆乳やアーモンドミルクもありますけど、私用で砂糖が入ってないものを買ってるので子供たちは飲まないです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🐮🥛
    シチューやパンケーキなど料理に使う時はは代用されますか?

    • 2月3日
  • deleted user

    退会ユーザー


    代用しないです。
    基本牛乳を使ってます。

    • 2月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!参考になりました🙇🏻‍♀️💕

    • 2月3日
わんわん

うちの子たちは牛乳好きなので朝、晩飲んでます!
ヨーグルトあげてるなら似たような栄養だし別にあげなくていいと思います☺️牛乳が好きで体調悪くならず、お子さんだけで消費できるなら買うのもありかと👍🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🐮🥛
    冷たい牛乳まだあげたことなくて😅とりあえず小さいパック買ってみます🤭

    • 2月3日
deleted user

本人が飲みたいと言ったら買って飲ませてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🐮🥛

    • 2月3日
ママリ

牛乳を飲ませるメリットがないので飲ませてません!
学校や園では牛乳飲むみたいですが好きじゃないので飲まなくていいよーってしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🐮🥛
    そうなんですよね💦自然派ママとかではないけど牛乳あえて飲ませなくても…と思ってしまって🤔

    • 2月3日
  • ママリ

    ママリ


    親戚が栄養士してますけど、
    昔は牛乳でしか摂れない栄養があると信じ込まれていてカルシウムなら牛乳!牛乳のめ!って言われてたけど

    今の時代、牛乳なんか飲まなくても他の食材からいくらでもカルシウムも取れるし
    むしろ牛乳よりもカルシウム摂れる食材だってあるし

    学校でも牛乳嫌いや子は飲まなくていいよーって動きがとっくに始まってるから、牛乳信者は遅れてるって言ってました(笑)

    • 2月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    たしかに時代が違いますよね😂
    これから園や学校で飲む機会もたくさんあるし本人が飲みたいなら買おうと思います😌!

    • 2月3日
イチゴスペシャル

牛乳は給食で出るので、
家では買ってないですね‥(五年くらい買ってない💧)
無調整豆乳は箱買いして飲んだり料理にも使ってます😊
ヨーグルトも豆乳ヨーグルトです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🐮🥛
    ヨーグルトも豆乳なんですね👀✨
    カゼインとか気になる方ですか?

    • 2月3日
  • イチゴスペシャル

    イチゴスペシャル

    カゼインも少しだけ知識ありますが、
    あまり良くないみたいですね‥😭なので断ちました!牛乳なくても普通に生きていけます😊✨

    • 2月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    未消化だと腸の粘膜傷つけてバリア機能の低下とか見聞きすると積極的に摂ること躊躇いますよね日本人の7割くらいは乳糖不耐みたいですし💦
    豆乳ヨーグルトは食べたことないので買ってみようかと思います😊
    お返事ありがとうございます!

    • 2月3日
Ayaka

毎日朝、牛乳➕豆乳➕きなこで飲ませてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    牛乳と豆乳混ぜるんですね!飲みやすそうです!
    ありがとうございます🐮🥛

    • 2月3日