ココロ・悩み
専業主婦だし、社会のストレスとかはないのにちょっとしたことでイライ…
専業主婦だし、社会のストレスとかはないのに
ちょっとしたことでイライラするし、余裕がありません
消えたい、いなくなりたいってふと思ってしまう時も多々あります
数年前にメンタルが一度崩れてしまい、そこから何もやる気がでなくて、、
どうやったら前向きに生きられるのでしょうか、、
- ママリ(2歳1ヶ月, 8歳)
はじめてのママリ🔰
働きながらの子育ても経験して今専業主婦ですが、専業主婦は専業主婦で働いてるよりしんどいところありますよ🥲
世間は専業主婦＝楽みたいな見方になってしまってますが、自由もないし、子供とずっと一緒ならさらにしんどいです😭
わたしなんて1人時間が1時間すらない日が3日も続けば爆発します😂
専業主婦だからってストレスがたまらないわけでも、楽ってわけでもないので、ストレス発散は大事だと思います🥲
無理に前向きにならなくてもいいので、まず自分を労ってあげてください😭
hm
私も専業主婦ですぐ余裕がなくなりイライラしてしまいます。
はじめてのママリ🔰
自己肯定をあげるために、はたらくのもありかも
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