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左胸の内側の表面がザワザワ?チクチク?した痛みがします。産後3ヶ月です…

左胸の内側の表面がザワザワ？チクチク？した痛みがします。
産後3ヶ月です。ホルモンバランスとか関係してるんですかね？そういう経験ある方いませんか？？🥲

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