コメント
ママリ
写真ないのですが、、、
朝、無糖のヨーグルト、バナナ、砂糖の代わりにきな粉かける
昼、豆腐のせたサラダ
夜、野菜たくさんとササミをいれたスープ
です！とにかくお腹いっぱい野菜食べます！20キロ痩せました😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ころ
コメントありがとうございます！
メニューは固定でしたか？
体脂肪も減りましたか？
バストも減りましたか？
質問ばかりですみません💦
私も20キロ痩せたくて😭
ころ
あと、どのくらいの期間で痩せましたか？