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はじめてのママリ🔰
メラトニンとグリシンのサプリ飲んでます！
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sora
ありがとうございます！
メラトニンは飲んだことあるのですがあまり効果ありませんでした😭
グリシンは効果感じられてますか？😊
はじめてのママリ🔰
両方一緒に飲んでてやっと眠れる感じです！両方ともiherbで買ってるので薬局で手に入るものより成分強いのかな？と思います😊以前は眠剤が手放せなかったですが、、
sora
そうなんですね☺️
調べてみます！
ありがとうございます♡