責任感が強く、自分に厳しいため疲れやストレスが溜まっています。手を抜く方法や、同じ年齢の方のリフレッシュ方法について教えてください。
質問です！
自分で言うのもなんなんですが、、
責任感が強く変に真面目でなかなか妥協が出来ず。。
自分に厳しい為、手を抜く事が下手で結果疲れて
ストレスも溜まりなんだか悪循環でして。。
(決して自分を褒めてるつもりでも全くないので🙇♀️)
35歳にもなり体力的にもキツくて、仕事も家事もいっぱいいっぱいで。。
少し頑張ることをやめようかなと思ってきたんですが、
みなさん何か手を抜くとかやってる事ありますか？？
週に1,2回くらいご飯を手を抜くとかありかなぁとか
思ったりもしてるんですが、、よかったら教えて下さい！
そして、同じ年齢くらいの方、、疲れとれなくないですか？？リフレッシュしたいけど全くできないし、
基本ワンオペなので毎日子供もの、お母さん連呼にどうかなりそうです〜〜😭
- rin⭐︎str(2歳7ヶ月, 6歳)
コメント
すず
上の子6歳下の子2歳
34歳で
性格も全く同じです😳😳😳
めちゃくちゃ疲れますよね🫠
ご飯は手抜くこと多い
です！
週一でスープは
買ってきたやつ！とか
今日は丼もの一品で
それ以外は作らない！とかは
結構多いです😊
退会ユーザー
月に1回外食にいくようにしてます
ぴぴぴぴ
ほんとすごいです…
私専業主婦なのに、できてないことたくさんです🤣🤣
妥協しまくりでほんとポンコツな37歳です🤣🤣
冷凍物もよく買いますし…
作りたくなくて長女に作ってもらう時もあります…
長女がカレーやオムライス作れるので頼んだり🤣🤣
週1で丼もの、丼のみ！にするとかですかねー🤣私はしょっちゅうやってまーす🤣
-
rin⭐︎str
3人もいらっしゃってポンコツだなんてとんでもないです！！！
尊敬します😭
作れるの凄いですね✨
私もそんなふうに育って欲しいです🥹冷食ももう少し安くなってくれたらですね、、😭
丼物でも立派なご飯ですよね！
毎日お疲れ様です🥺
おかげで今日は頑張れそうですー！！有難うございます💕- 1月25日
rin⭐︎str
共感して頂いて嬉しいです🥺
本当に疲れますよね😭
やらなけやばいいじゃん！て言われますが、そうはいかないんですよね、、😭
スープいいですね！！
凄く参考になります🥺
有難うございます💕
お互い無理せず頑張りましょうね🥺✨