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産後1ヶ月なんですが、めちゃくちゃ眠いのに寝れない時どうしてますか?…
産後1ヶ月なんですが、
めちゃくちゃ眠いのに寝れない時どうしてますか？？
私自身のことなんですが、
睡眠が浅く寝ても赤ちゃんの泣く前の鼻息が荒くなった時点ですぐ起きてしまいます。
ミルクやオムツ替えをして、赤ちゃんがすぐ寝てくれたのに
1回目が覚めてしまうと私はなかなか寝れません。
寝不足ですごく眠いのに、
お昼に昼寝もなかなか出来ません。
横で赤ちゃんはグッスリ寝てるのに、私だけ寝れません。
何が原因だと思いますか？？
- はじめてのママリ🔰(4歳9ヶ月)
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