出産時に出血過多だったせいか未だに貧血ぎみでフラフラです私の住む地…
出産時に出血過多だったせいか
未だに貧血ぎみでフラフラです
私の住む地域では
年に一回血液検査を無料で行ってくれるのですが
ヘモグロビンの値が11.4でした
この数値がどれだけ悪いかよくわからないですが
出産後は7.0、退院時11.0だったので良くなってるとは思いますが
貧血って食事に気を付けても
なかなか良くならないものですかね？
一応、ほうれん草やサプリメントを積極的に摂るようにしてますが
なかなか自覚症状は改善されません
- みさ(5歳11ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
ほうれん草は鶏肉などのタンパク質と一緒に取らないと鉄分摂取できないらしいです！
小松菜もいいみたいですよ！
わたしも出産時に出産過多でその後フラフラする感じありましたが、血液検査では引っかからず…
睡眠不足や疲れからも来るのかなと思っていました…
改善策ではなくごめんなさい😰
みさ
ヘモグロビンの値間違えてました
11→10の間違いでした！
11.4だと正常ですね(笑)
マカロニ
採血結果をみますとそこまで貧血という感じではなさそうですが、自覚症状あるのは辛いですね😣
授乳中でも貧血になりやすいです。
立ち上がるときにふらっときますか？
もしふらっとするなら、起き上がる→一呼吸→立ち上がるというように、ゆっくり動いた方がいいと思います。
寝不足などでフラフラすることもありますので、、、
あまり改善されないようでしたら、病院受診されてもいいかもしれません。
-
みさ
酷いときは座ってるのも
フラフラしてしんどいくらいです
まぁ基準値からみると
そこまで酷いって訳ではなさそうですが
かなりしんどいです(*_*;
受信する場合って血液専門に
行った方がいいんですかね？
それとも内科で十分ですかね？- 5月11日
-
マカロニ
それは辛いですね😨
産院では採血とかしてくれますか？- 5月11日
-
みさ
どうですかね
産院に行くって発想がなかったです(笑)- 5月11日
-
マカロニ
産院でしたら経過をしっているので、、、もし受診する際は内科でいいと思います。
- 5月11日
-
みさ
わかりました
ありがとうございます！- 5月11日
みさ
一応タンパク質も一緒に摂るようにはしてるんですけどね
なかなかフラフラが良くならず…
確かに睡眠不足や疲れはありますね
貧血よりもそれがフラフラの
原因かもしれないですね