コメント
はじめてのママリ🔰
何時から何時のパートかは分かりませんが、食べる時間ないってきついですね💦
水筒に入れられるものだとカフェインが食欲を抑える効果があるようです。あとは青汁も食物繊維が豊富で腹持ちがいいらしいです。
牛乳、豆乳、炭酸水などもいいみたいですが水筒には入れられないですよね💦炭酸水をペットボトルで買って持っていくとかでもいいかもです。
あと豆乳は開けるまでは常温で行けるので、別で小さい紙パックのものを持って行って一番お腹が空きそうなときに飲み切っちゃうのもよさそうです。
はじめてのママリ🔰
5分ほどあるので皆さん小さめおにぎりとかパパっと食べてるのかも…?とは思いますがまだ勤務していないので何とも…。
10時から16時くらいです。
昔も休憩なしでこれくらい働いていたんですが、久々なもので…
青汁、健康にも良いですね❣
1番お腹空きそうな時間帯に紙パックドリンクを飲み切るのも良いですね🙆♀️
ありがとうございます✨
はじめてのママリ🔰
腹持ちいいとはいってもやはりエネルギーになるかといったら微妙なので、小さめおにぎりとかカロリーメイトみたいなの食べられたらいいですね💦
無理しないでくださいね🥺