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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

安定期に入って便秘になった女性が、便秘解消におすすめの食べ物や飲み物を探しています。ヨーグルトや軽い運動をしているものの、整腸剤は効果がないようです。

安定期に入ったら便秘になりました💦
何かおすすめの食べ物や飲み物ありますか？
ヨーグルト食べたり軽く歩いたりはしています。
整腸剤も飲み始めましたが効き目なしです😣

コメント

胡桃

食べ物や飲み物じゃなくて申し訳ないのですが、
産院で酸化マグネシウムを処方してもらっていました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなのですね！次の健診が2月なのでまだ日にちがあるのですがさすがに市販薬は危ないですよね？

    • 11時間前
  • 胡桃

    胡桃

    そんなことないですよ！
    大量にじゃなければ市販でも大丈夫です！
    HPに記載されているので、載せておきますね😊

    • 11時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます😭
    あの後ヨーグルトを食べまくって炭酸水を飲んだら解消されました💦今度病院で酸化マグネシウムを貰ってくるのと市販薬も常備しておきたいと思います🥺詳しく画像まで載せて下さってありがとうございました✨

    • 6時間前

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