koiai
肩甲骨をとにかくほぐして姿勢を正すことですかね。
授乳してたりするとほんとに姿勢が悪くなったりしてバストは流れてしまうし、ブラジャーもなかなかしないので、バージスラインがぼやけてしまうので、卒乳したらサイズの合ったブラジャーを着用して頻繁に肉入をしたら簡単にバストアップ出来ますよ。私も今育乳中です😊
おかめ納豆
私も始めたばかりでまだ目に見えた効果はないんですが😱
元鈴木さんの育乳マッサージが効くみたいですよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
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ひまわり💛
やっぱり姿勢大事ですよね！
正しい姿勢を心がけます！😊