ダイエットする時に湯船入ると痩せるんですが、最近色々あり湯船入れま…
ダイエットする時に湯船入ると痩せるんですが、最近色々あり湯船入れません😭
シャワーだけでも痩せますかね?😭
- はじめてのママリ🔰(3歳4ヶ月)
ママリ
湯船に入ると血流が良くなって痩せるんですかね?🤔
シャワーだけの日は身体を冷やさないようにして、軽くストレッチで血流を良くしてみたらどうでしょうか??✨
はじめてのママリ🔰
詳しいやり方は忘れましたが、温まった状態から冷たいシャワーを浴びることで代謝が良くなって痩せるとかあったと思います🚿✨
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