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みぃ
サプリ・健康

もともと肩凝り酷くて頭痛持ちです💦熱はなく元気ですが最近、頭痛が酷く…

もともと肩凝り酷くて頭痛持ちです💦
熱はなく元気ですが最近、頭痛が酷く耳鼻科に行ったところ鼻詰まりがあると頭痛も起きやすいし気圧もある言われました💦
頭痛薬もらいましたが自分でできること何かありますか？

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