子育て・グッズ
卒乳後に急激に体重が増加したことについて、他の育児中の方々のダイエット方法を知りたいという相談です。
卒乳したら激太りし始めました😂😂😂
完母です。
夜間も無くなり日中も回数減って
1日2回しか授乳しなくなったら
急激に太り始めました。笑
お腹が今までにないぐらい脂肪まみれで
浮輪ついてます、、。
体重計のったら4キロ太っていてショックで
呆然としました。
至急、YouTubeで
お腹とおしりのトレーニングをしました。
卒乳したらやっぱり太るものですか？
(単に暴飲暴食してたのもありますが)
皆さん育児しながらどんなダイエットしましたか？😂
- ままり(生後10ヶ月)
なり
私もですーー😫
ダイエットしよう！って決めて、夜にジョギングしたり食事制限してたけど、年末年始に実家や義実家で食え食え言われてマイナスどころかプラスです😱笑
はじめてのママリ🔰
毎日コンスタントにやってた献血やめたらまぁ太りますよね😂
私は食べる量調節と毎朝のラジオ体操、大きい筋肉の筋トレで基礎代謝アップって感じでゆるくやってます！
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