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ママリ
サプリ・健康

産後ダイエットのために昔買ったボニックを引っ張り出して使ってみた🤔✨…

産後ダイエットのために
昔買ったボニックを引っ張り出して
使ってみた🤔✨

昔はただただ自分がズボラで
頻度少なかったから効果ないんだろうなって
思っていたけど...
2日に1回くらいのペースでやっても効果なし( ˙꒳​˙ )
かれこれ2ヶ月近い( ˙꒳​˙ )
筋肉痛にもならないし( ˙꒳​˙ )
私のやり方が違うの?( ˙꒳​˙ )

売るべきかなー

お腹やって効果あった人いますか?( * ˊᵕˋ )

コメント

tm

一番強いヤツでやってますか?( ´•ω•` )

わたしすぐ筋肉痛になります(>_<;)ボニック!

  • ママリ

    ママリ

    1番強いのでやってます( ˙꒳​˙ )
    えぇ!!筋肉痛なるんですか、羨ましい😲❤️

    最初、滑らすようにボニッククルクルして、5分後とかにピリピリするやつでお腹当てるんですけど全然何もならなくて😂

    • 5月9日
  • tm

    tm

    私ボニックプロなのですが
    温めて
    クルクルしてピリピリするヤツしています!

    お腹、太もも共に翌日筋肉痛です(>_<;)

    • 5月9日
  • ママリ

    ママリ

    新しい方ですね😲✨
    筋肉痛ということは効果バッチリってことですね、羨ましい😭👏
    体勢は椅子に座ったままとかですか?

    • 5月9日
  • tm

    tm

    私はお腹と足をしてるのですが寝っ転がってしてます!✨

    現在妊娠中で今はできませんが、
    産後しっかりと体型もどりましたよ✨

    • 5月9日
  • ママリ

    ママリ

    同じですわたしも寝転がってしてるのに😭💔笑

    羨ましいです〜!!最終手段として引っ張り出したのに何も変わらず😂笑
    ボニックプロの方がいいのかもしれないですね🤔

    • 5月9日
あいきゃん

私も古い方のボニック使ってます!筋肉がばりばり強制的に動かされるので普段は筋肉痛はなりませんが(腹筋もしてるからかもです)終わったあと一気に疲れます😭w

  • ママリ

    ママリ

    なるほど!
    強制的だと筋肉痛ならないんですか?😲
    疲れもしないです...私には効果ないんだろうか...😂笑

    • 5月10日
  • あいきゃん

    あいきゃん

    なる人はなると思います!筋肉がどくんどくん動かされるので😂👍
    どんな体制出してますか??
    ちなみに私は仰向けになってしています!
    それと専用ジェルでしてますか??
    してるのならジェルの量が少ないのかも知れませんね(;_;)試してみてください!

    • 5月10日
  • ママリ

    ママリ

    ソファーで仰向けに寝転がってしてます😭
    専用のジェル塗ってしてますね🙆✨
    量が少ないのか...なるほど!!多めに使ってみます✩

    • 5月10日
  • あいきゃん

    あいきゃん

    それなら自分が思うのはあとジェルしかないです(*゚゚*)!試しても変わらなかったらすみません!

    • 5月10日