コメント
りんりん
私も1キロ以上増えてますよ🫠水分も沢山とるし血液量も増えるしと水分のせいにしてますが(^_^;)私は血の流れが滞ると浮腫むので、常にレッグウォーマー＆腹巻を着けて身体を温めたり、たんぽぽ茶などを飲んでホルモンバランスも保てるようにしてます^^
ゆ
お風呂ゆっくり浸かって
マッサージしたりしてました！
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みみちゃん
おなじ8週の方😭😭
どのくらい増えてますか( ; ; )？
やはり浮腫はありますよね…
りんりん
+1.5kgの時もありました!つわりであまり食べられない時でもなぜか妊娠前より+1キロはありました😂1人目の時はもっと増えてたので、中期頃からなるべく緩やかに増加するように食べる順番とか良く噛むとかしてました🥹