※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
綾夜芽
妊娠・出産

産後の姿勢について、上向きが良いか横向きでも大丈夫か悩んでいます。腰が痛くて眠れない状況で、皆さんはどうでしたか?

産後2時間以上たちました!
助産師さんが、見に来て
辛かったら横向いてもいいよ!
と言ってくれたのですが、骨盤のことを考えるとどうなんでしょうか?
やっぱり上向きが良いですよね?(;_;)
腰が痛くて寝れません(^_^;
皆さんはどうでしたか?

※出産の報告?についてはぜひ別でさせて頂きたいです!

コメント

ミルク

どうだったでしょう…
なんか横向いてた気がします…

骨盤のことなんて考えもしませんでした>_<
どうせガードルとか履けるのもまだ時間かかるし!それで治るからまぁいいやみたいな感じだった気がしますが、そう言われれば気になりますね。

けど、いまは体を少しでも回復させておいたほうがこれからのために良いかと思うので…
楽な方がいいかもですね⁉️💦
すみませんあんまり回答になっていむせんね、、

綾夜芽

試しに横向きに寝てみたら
痛くって、結局やめちゃいました(^_^;)
骨盤ベルトなりなんなりを、買うべきですよね(笑) 
まだ買ってなくってw

ミルク

そうなんですね💦
出産後って意外にあちこち痛いですよね(−_−;)
なんかうまく休める姿勢がありますように〜!!

ちなみに、私は5月出産で産後の体型崩れがめちゃ恐怖で産後はこれだけでOK!みたいなセット(履くガードル、お腹の引き締めベルト?、骨盤ベルト)をアカチャンホンポで買って備えてたのに…
結局暑いのとキツイのとでまったく使えませんでした笑
なんかほぼ新品のまま引き出し入ってるのをいま思い出しました>_<

もしかしたら歪んだままだったりしてるのかもしれませんが、まぁいっかみたいな!
見た目は何もしなくても普通に戻りましたよ!

だから案外大丈夫かも〜!

綾夜芽

普通に戻るといいんですが(+_+)
元々太っているので、増えた分以上に痩せなければ💦

ミルク

母乳と育児疲れでイヤでも痩せますから大丈夫だと思います笑
めっちゃ食べても痩せますよ💦

綾夜芽


とりあえずは赤ちゃんのお世話ですよね~(*^_^*)