ココロ・悩み
1歳になる娘がいて、最近イライラが増しています。夫はお風呂を手伝いますが、実家は遠く、頼れません。時々一人の時間はありますが、毎日一人になりたいと思い、娘がぐずるとさらにイライラします。同じような経験を持つ方は、気持ちをどうコントロールしていますか。
もうすぐ1歳になる娘がいます。
娘の事はかわいいのですが、最近イライラする事が増え、1人になりたいと毎日思うようになってしまいました。
基本平日はワンオペで夫はお風呂にいれてはくれます。
実家は遠方のため中々頼るのは難しいです。
土日どちらかはたまに1人時間ももらってはいます。
それでも毎日のように1人になりたいと思ってしまいますし、娘がぐずるとイライラしてしまいます。
そんな自分が嫌になってきました...
同じような方、どうやって気持ちをコントロールされていますか🥲
- ママリ🔰(1歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
話が通じない時期ってイライラしちゃいますよね、、
ありきたりですが、一時保育はどうですか？？
あーちゃん
支援センターなど行ってママさんたちと話したり先生と話したり大人と喋ることで少しストレス解消できてました。
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