ココロ・悩み

年末に断乳を考えていますが、罪悪感と辛さで悩んでいます。アドバイスをいただけますか。

いまの気持ちにアドバイスください😭
年末に断乳しようと思ってますが、おっぱい大好きだし罪悪感があって…
でも、夜中おっぱい求めて起きられるのも辛いし、離乳食あまり食べないし、お酒飲みたいし、精神科の薬（移行はするけど害は考えにくいみたいなので量も減らしてもらって最低限だけ飲んでいます）も気にせず飲みたいです。
辞めると決めたけど、踏ん切りがつかないというか…辞めたいのに罪悪感があるのがしんどいです😭

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