ココロ・悩み
仕事後に不安が募り、確認したい気持ちと不安を抱える女性がいます。解決しても新たな不安が生まれることに悩んでいます。同じような経験を持つ方はいますか。
大丈夫！
確認しなくていいよ！
と思いたくて投稿してます。
仕事が終わって帰った後、これ大丈夫だったかな？
あれは大丈夫かな？って頭に不安が浮かんで、
必死に記憶を遡るけど、その記憶に自信が持てずに、不安です。
たいてい次の日に確認して大丈夫だったことがほとんどか、不安だったことすら忘れてる時もあって、何か起こったことはないんですが…
ただ、その不安でいる時間がとても辛いです。
先ほど違う件で不安になり、職場に確認してもらったので、また電話するとヤバいやつとも思われそうです。。
違う不安があったのに、解決したら違う不安が浮かぶっていう感じです。。
同じ方いますか？😢
- ゆたんぽ(2歳8ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
びっっくりするくらい、私と一緒です！
年末年始とか変に思い出さないか恐怖です…。
ゆたんぽ
ほんとですか？😭
不安で仕方ない時どうしてますか？
子ども達連れて職場まで行こうかとも今悩んでます😅
はじめてのママリ🔰
どんな内容かわからないですが、私も電話で他の人に確認してもらったり、次の日ちょっと早く行ったりしてます。
私は「あちゃー！」ってなったら、一旦スマホのリマインダーに朝すぐに確認することを入れます。文字に起こすとなんか安心して寝れます。それで次の日の朝すぐに確認して対処してます。
ゆたんぽ
電話したり、変に思われたりしないかな？とか周りの目も気になりませんか😣？
私は明日から三連休なので、余計不安なんだと思います。。
はじめてのママリ🔰
思います！またかよ、って思うかなぁーとか。
でも不安抱えたまま３連休迎えるよりは電話できるならしちゃっていいと思いますよ🥹
でもまた違うこと不安になるんですけどね😅
ゆたんぽ
はじめてのママリさんは、仕事以外にも不安になったりしますか？
はじめてのママリ🔰
お出かけしても、ガス切ったかな、窓閉めたかな、鍵閉めたかな、とか心配で引き返すことが多いです。強迫性障害かなーとは思ってます🥹
💦これのせいで、出かけても楽しくなかったり…。
仕事も完璧を求めるので、しんどくなるんだと思います…。
ゆたんぽさんも、不安が強い感じですね😲💦
ゆたんぽ
同じです😲！
出掛ける前に心配で、一通り確認してから、更に動画と写真撮ってます😅
仕事も自分で言うのも変ですが、責任感は強くて、不備がないように！！ってかなり意識してます。
この仕事の不安も強迫性障害なんでしょうか😞？
はじめてのママリ🔰
同じです。きっと強迫性障害があるんじゃないかなーって思います。
病院には行ったことないんですが、私は前の会社はこれのせいもあって、しんどくなって辞めました😅
ゆたんぽ
強迫性障害をママリで検索すると、同じく戸締りや車の運転の症状で悩んでる方たくさんいますね😣
昨日の件は、悩みに悩んで、結局朝一に連絡して確認してもらってしまいました😖
そしたら、ちゃんと出来てて大丈夫だったそうです。
安心した気持ちと迷惑かけちゃったという気持ちとで複雑です💦
もう仕事の余計なこと考えないようにして休日過ごします😣
お話聞いてくださり、ありがとうございました😌