コメント
rbon
便秘じゃなくても、妊婦さんは1日2Lくらい水分取った方がいいと言われてるので、できるだけ水分補給して下さい！私はツワリの時はポカリをお湯で薄めて飲んで、水分補給プラス体を温めるようにしてました💡後は、ヨーグルトにバナナ入れて食べるのも良くて、妊娠初期は便秘になりませんでした👍
☆★coco★☆
私も初期に恐ろしい程の便秘になりました💧
便秘辛いですよね😭
私は出来るだけ薬に頼りたくなく、色々試しましたが、何気なくコンビニで買ったピルクルという乳酸菌飲料がびっくりする程効きました‼︎
人によって合う合わないがあるかと思いますが、みかんさんにも合いますように꒰ ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ꒱
-
みそママ
ありがとうございます😭
便秘、辛すぎてカチカチになりますよね。。。
ピルクルも早速試してみます！
ありがとうございます😊- 5月6日
みそママ
コメントありがとうございます！水分全然とれてませんでした。
早速ポカリをお湯で薄めて見ましたがすごくのみやすかったです。
温かくて、じんわりきました。
ヨーグルトもやってみます。
ポカリに、救われそうです！
本当にありがとうございます。