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まな
サプリ・健康

ダイエットママさん!夜何食べますか?

ダイエットママさん!夜何食べますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

今日はカツオのたたき食べますΨ( 'ч' ☆)

‪🫶🏻

今日は大根のサラダとスープです!

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いつも好きなように食べてます🥺
お菓子やジュースを食べる頻度と、料理に使う油を減らすのだけ意識してます🙆‍♀️
あとは運動頼みです😂👍

はじめてのママリ🔰

やきいもとギリシャヨーグルトです!
朝昼に栄養はとってます😊

  • まな

    まな

    ギリシャヨーグルト美味しいですか?😳私もお昼にしっかり食べてます、

    • 11月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    パルテノやオイコスみたいな味です😊めちゃくちゃおいしいです!

    • 11月28日