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ママリさん
サプリ・健康

痩せません。笑痩せ方教えてください。仕事復帰したら痩せると思ったら…

痩せません。笑
痩せ方教えてください。
仕事復帰したら痩せると思ったら、
164センチ54〜55から56〜57
になってしまいました。😭
間食でお菓子をよく食べてたので、
とりあえず辞めました。

３キロ痩せたいです。
助言ください😓😓

コメント

はじめてのママリ

産後なのでかもしれないですが、妊娠前の体重にすぐに戻ったのに3キロ太りました。
その後YouTubeで骨盤矯正の動画を朝と夜にやって
子供抱っこしながらスクワットしたら徐々に痩せてきてます！

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