ココロ・悩み
妊娠をきっかけに禁煙し、3年くらい我慢できましたがストレス溜まること…
妊娠をきっかけに禁煙し、
3年くらい我慢できましたが
ストレス溜まることが本当に多すぎて
過食に走ってしまいさらに15キロ太って
しまいました。
気づくと食べてしまっていて
気づいたらなんでこんな食べてたんだろと
後悔してしまう毎日です
ストレスがオーバーしているのが
体でわかり？その後ぐわーーって
食べてしまいます。
もうアイコス吸ってしまった方が楽なのか
このままだと肥満で糖尿病とか
他の病気になっちゃうのかなとか
考えるのとしんどくて
吸わないのが一番なんですけど
どうしたらいいんでしょうか
文章まとまってなくてすみません。
今鬱っぽいので誹謗中傷は
なしでおねがいします
- はじめてのママリ🔰
びあち
吸いたいけど我慢！と思うのもストレスなら別に吸ってもいいかなと思っちゃいます🥹
ただタバコ吸ったからといって
食欲抑えられて肥満とか糖尿病なる確率減るかと言われたら
それはわからないですが😭
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