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ママリ🙋‍♀️
子育て・グッズ

睡眠が成長に与える影響について疑問があります。短い睡眠でも問題ないのではないかと思います。

睡眠が大切なのはわかるのですが
どれだけ発達や成長に影響あると思いますか？

耳にタコができるほど睡眠は大切だと聞きますが

夜寝るのが遅くて
1歳過ぎても夜中起きる子もいるとよく聞くので

極端に睡眠が短くなければ、そこまで影響ないんじゃないの？

と思ったりします。

毎日夜0時頃に寝るお友達が3人居ますが皆普通に育ってますし🤔

コメント

はじめてのママリ🔰

本人が睡眠足りてないって思うレベルだとダメってだけで、本人が足りてると思ってるなら大丈夫ですよ😊
子供は眠かったら昼間に寝るでしょうし、元気に機嫌よくしてるなら大丈夫です！

  • ママリ🙋‍♀️

    ママリ🙋‍♀️

    コメントありがとうございます！
    必要な睡眠時間もその子それぞれですもんね💡

    • 11月20日

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