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離乳食の一回量は毎食同じくらいが良いのでしょうか。9ヶ月半の子がいて、3回食を始めたばかりです。たんぱく質の量に差が出ているのが気になります。量を揃えた方が良いのか教えてください。
【離乳食の一回量について】
離乳食の一回量は、毎食同じくらいの量の方がいいのでしょうか？
9ヶ月半の子がいて、現在3回食を始めたばかりです。炭水化物・たんぱく質・ミネラル源をネットにある目安量をあげているのですが、毎回量に差があるので気になりました。例えば、たんぱく質を肉や魚のみにすると15gになります。ですが、豆腐のみあげると45g、乳製品のみあげると80gになり、量に差が出てきてしまいます。
あまり気にしなくていいのか、それとも魚のみではなく豆腐を混ぜる等して、毎食大体同じ量にした方がいいのでしょうか？
教えてもらえると嬉しいです🙇♀️🙇♀️
- kママ(生後9ヶ月)
新米ママ
確かにー
あんまり気にしたこと無かった😅 やばい 🤣
混ぜるとややこしくなるので
私は 肉なら15gで その回のタンパク質終わり。
ヨーグルトなら80g食べさせて その回のタンパク質 終わり。
って感じにしてました。
みんな どうしてるんだろう…
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