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ぶるー
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生後2ヶ月です👶🏻生活リズムはいつ頃から意識したらいいのでしょうか?一…

生後2ヶ月です👶🏻

生活リズムはいつ頃から意識したらいいのでしょうか?
一応朝は明るく、夜は暗くとやっていますが、私に合わせて10時ごろ起床、日中は30分〜1時間ほどミルク後に寝る、今も1-2時間ほど寝ています😅

昼寝、夕寝?させすぎると夜寝なくなるのでしょうか?

現時点、夜は4-5時間は寝ます😅
他の方の投稿見ていると、7時起床!20時就寝!みたいな方が多く、こんなに適当でいいのかと焦っています😭

コメント

あーたん

もうリズム整えたほうがいいと思います💦
そのほうがぶるーさんも楽になるかと☺️

うちは20時半〜21時就寝で、6時過ぎに起きます!
日中は全く寝ませんが、夜がっつり寝れるので楽です🤣

おいも

新生児の頃から一応家族と同じ生活リズムで動いてました😌
ある程度生活リズムがついた方がこちらも動きやすくて楽ですよ!

この月齢なら昼寝はいくらしても夜には響かないです🙌
うちは日中4、5時間寝てます😅
2人目も同じくらいよく寝てました。
夕方17時以降は若干響くことがあるので、どうしても眠そうな時のみかなり短時間だけ寝かせてあげてます😌