はじめてのママリ🔰
生後8ヶ月.夕寝1時間近く寝てます👶
16時半過ぎから18時近くまで寝て、
21時就寝です🛌
はじめてのママリ🔰
早く寝かせたければ夕寝が長いかと思います!
寝かせたい時間にもよりますが、10分くらいでいいかと。
急に短くすると機嫌悪いと思うので、ちょっとずつ短くして寝る時間まで機嫌良く過せる時間を探ってみてください😊
10〜5分くらいまで短くなったら間もなく夕寝卒業です。
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