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子どもが寝ても自分が眠れないことが多々あります😭元々不眠もあって、妊…

子どもが寝ても自分が眠れないことが多々あります😭
元々不眠もあって、妊娠前は睡眠薬使ってました。
もちろん医師に相談するのですが、授乳中でも飲める漢方や睡眠薬を探しています。今まで処方されたことある方、薬の名前教えてください！
また何時間授乳あけたとか、一度搾乳してしてたとかも教えてほしいです。
前に言った心療内科では授乳中飲める薬はありません！と言われたので別の所に行く予定です…

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• 授乳中
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