サプリ・健康
一人目出産から約１年経ちました。産後は爆食してしまい体重が臨月と同…
一人目出産から約１年経ちました。
産後は爆食してしまい体重が臨月と同じになってしまいました😱😱
しかし、2人目も考えているのでダイエットが必須…
(一人目が顕微のため、2人目も顕微予定。BMIか肥満だと治療してくれない病院😭😭)
子育てしながらじゃ運動できない…
食べるものを減らすしかないと泣く泣く食事量を減らしまくり😱😱😱(というか育児で食べる時間ないから勝手に減りました)
そして今日やっと目標体重まで落ちました…❗️
運動してないからお腹とかポヨポヨなんですけど、体重減ってればいいですよね😭😭😭
７キロぐらい落としました
ただの報告でした😂😂
でも、できたら褒めて欲しいです❗️笑
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
くまこ
すごい！すご過ぎます！
私は産後2年かけていま臨月と同じ体重です😂
私も2人目考えてるのでダイエット中ですが全然痩せず😭
健康的なダイエット目指してる（1日1500キロカロリーは食べる、5000歩以上歩く、筋トレ週3以上やる）ので急に落ちないのは分かってますが辛いです…。
マイナス7キロすごいです！おめでとうございます！
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