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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近、白米が食べられなくなりました。他の食材は普通に食べているけど、白米が苦手。栄養的に心配は?同じ悩みを持つ人はどうしている?

最近になりなぜか白米あまり食べなくなりました😓
具混ぜたり、味噌汁ご飯、カレー、ふりかけとかやっても食べ悪いので白米が嫌になったっぽいです😅

野菜とか白米以外のものは普通に食べるのですが、主食の白米食べなくても野菜や肉・魚食べてれば栄養的に大丈夫なんですかね??

主食系だとパンは好きなのでよく食べるのですが、主食を毎回白米からパンにするのもなー‥と思っていて。
パンはお昼だけあげてます。

同じく白米あまり食べない子どうしてますか?🤔

コメント

ままち

食べなくてすぐにどうにかなる
ってことはないけど…
エネルギーになるものだから
食べた方がいいですよね😖
小麦の取りすぎも良くないし
便秘になりやすくなります😫

オムライス、焼きおにぎり、おじや
とかもだめですか??
うちの子はおじやはけっこう食べてくれました😊